2018 chegou – até o Carnaval já se foi. E como se repete nas redes sociais, “nada muda, se você não mudar”. Enfim, passou da hora de retomar a sua vida. O que você pode fazer?
A prisão da zona de conforto
Já diria o pensador dinamarquês Sören Kierkegaard: ” Arriscar-se é perder o pé por algum tempo. Não se arriscar é perder a vida…”
Como você tem vivido a sua vida? A zona de conforto é a sua prisão?
Amor romântico: nem sempre é amor de verdade
O amor romântico, que é bem recente, em termos históricos, domina o imaginário ocidental. Seus ideais, inatingíveis para a maioria das pessoas, podem causar mais problemas do que satisfação. É importante aprender a reconhecê-los, para não necessariamente alimentá-los. E isto não significa tirar a delicadeza, companheirismo e o cuidado dos relacionamentos amorosos. Entenda melhor o que é o amor romântico e como estamos com tanto medo de ficarmos sós, em nossa própria companhia.
Filmoterapia: Comer, rezar, amar
Comer, rezar, amar fez sucesso nas livrarias e no cinema, contando a história verídica de uma americana que, após se divorciair, sai em busca de si mesma, passando pelo aprendizado da meditação. Serve como filmoterapia sobre crises e equilíbrio.
Desconecte-se…
Em 2009, uma pesquisa realizada pela firma Harris Interactive, por encomenda da Intel, mostrou o papel de destaque da internet na vida dos adultos americanos. Foram entrevistados mais de 2 mil pessoas e uma das perguntas era se preferiam ficar sem internet