A saúde mental está estreitamente ligada à saúde física. A terapia ajuda, então, a ter uma vida mais saudável como um todo.
No auge da pandemia de coronavírus, a terapia on-line vem ganhando mais adeptos, como alternativa para continuar os cuidados com a saúde mental
Ano novo começando. Como manter seu compromisso com as resoluções que tinha para 2020?
Psicoterapia é diferente de um encontro com os amigos. E é fundamental para a saúde mental, principalmente em épocas de crise, como esta que enfrentamos, da pandemia de coronavírus.
Mindful dating? Digo logo que não fui eu que criei o termo, que parece apelativo para vender consultoria ou cursos (sou daquelas pessoas que questionam o McMindfulness). Uma rápida pesquisa no Google mostrou que o termo já vem sendo usado
Relacionamentos amorosos não são fáceis. É importante desenvolver a sua inteligência emocional para que sua relação dê certo, seja satisfatória.
Saiba o que a terapia de casal ou pré-matrimonial pode fazer para melhorar o seu relacionamento.