Psicoterapia é diferente de um encontro com os amigos. E é fundamental para a saúde mental, principalmente em épocas de crise, como esta que enfrentamos, da pandemia de coronavírus.
Para que fazer psicoterapia?
Mindful Dating
Mindful dating? Digo logo que não fui eu que criei o termo, que parece apelativo para vender consultoria ou cursos (sou daquelas pessoas que questionam o McMindfulness). Uma rápida pesquisa no Google mostrou que o termo já vem sendo usado
Saúde mental – não descuide da sua
Pessoas bem sucedidas, vitoriosas em suas vidas pessoal e profissional , muitas vezes sofrem de transtornos mentais – como, por exemplo , de ansiedade ou depressão. E isto não as desqualifica como seres humanos.
Muitas pessoas se surpreendem quando sabem que atletas, artistas, CEO´s – e também profissionais da saúde mental – precisam, ocasionalmente, de ajuda psi.
Vamos falar sobre a psicofobia e a importância de cuidar da sua saúde mental.
Um amor inesperado
Um amor inesperado é um filme argentino sobre o amor após o casamento. Ricardo Darín e Mercedes Móran são casados e após o filho sair de casa para estudar no exterior, questionam a função do seu casamento e o que lhes espera, nos próximos anos. Falta paixão? Falta. Mas, será que isto se constitui em um problema? Assista ao filme, leia e opine
Brigas de casal – como se relacionar melhor?
O que faz um casal terminar o relacionamento não é o número de discussões e sim como discute, a forma com que se comunicam. Estudiosos do The Gottmann Institute conseguem prever se um casal permanecerá junto de acordo com o estilo de sua comunicação