O que vem roubando o seu tempo? Muitas vezes é justamente o excesso de tecnologia – mas você pode aprender a como ter uma vida mais valiosa nesta era digital
Ladrões do seu tempo
Conheça a Espaço Psi-Saúde
O blog Espaço Psi-Saúde, da psicóloga Thays Babo, é voltado à saúde mental e emocional.
Está aberto à sugestão de temas.
Terapia de casal e Terapia Pré-Matrimonial – para que cuidar e como?
A Terapia de Casal e a Terapia Pré-Matrimonial online ajudam os casais a desenvolverem habilidades específicas para superar seus conflitos. Mas não deixe passar muito tempo para procurar este tipo de atendimento.
Coronavírus – porque você não precisa entrar em pânico (revisto em fev.2021)
Não entre em pânico por causa do corona vírus. Lide com a sua ansiedade – entenda a importância do seu autocontrole e da regulação emocional para a sua saúde como um todo.
Terapia: mais do que nunca, você precisa deste cuidado (atualizado em 22.mar.2021)
A saúde mental está estreitamente ligada à saúde física. A terapia ajuda, então, a ter uma vida mais saudável como um todo.
No auge da pandemia de coronavírus, a terapia on-line vem ganhando mais adeptos, como alternativa para continuar os cuidados com a saúde mental